Příměstské tenisové tábory 2026

INFORMACE K TENISOVÝM TÁBORŮM 

Tábory budou probíhat denně od 8:30 do 15:00 ve Val Kloboukách (při dostatečném množství zájemců můžeme udělat tábor v jiném městě - Pozděchov, D. Lhota, Slavičín). Dopoledne probíhají tréninky na tenisových dvorcích ve Val. Kloboukách (za deště v tělocvičně ve Val. Kloboukách). Odpoledne podle úrovně hráčů následují buď opět tenisové tréninky, případně doplňkové sportovní aktivity (st. tenis, bazén, fotbal, míčové hry, výšlap, ukázka vyplétání raket, testování a diagnostika raket). V letošním roce bych se chtěl hodně zaměřit na kompenzaci. V pátek hrajeme závěrečný tenisový turnaj (není povinný) včetně cen pro všechny hráče. 

- v ceně: dopolední svačina, oběd, pitný režim, tréninky, nájem dvorce a haly, vstupy na bazén a sport. aktivity, cestovní náklady, testování raket, ceny do turnaje (medaile, diplomy, další ceny). Každý účastník má celý týden slevu 20 % na vypletení tenisové rakety. 

Orienační program:  8:30 - 8:50 - pozdravení, rozehřátí, rozvičení, protažení - někdy kondice

                                  8:50 - 10:10 - rozehrávka + tenisové tréninky, cvičení

                                  10:10 - 10:30 - svačina 

                                  10:30 - 11:30 - tenisové tréninky, cvičení na dvorci 

                                  11:30 - 12:30 - herní cvičení, test. raket, přátelské zápasy, čtyřhra + na závěr kompenzace

                                  12:30 - 13:30 - oběd

                                  13:30 - 15:00 - odpolední program - tréninky, sportovní hry, bazén, výšlap, hry v parku,...